스노우보드 배우기 : 왕초보편
1. (중요)보드탈 때 넘어지는법
보드는 역엣지에 걸리면
(역엣지 : 데크가 산 아래쪽으로 걸려 거꾸로 넘어지는 것)
다치거나 위험할 수 있어요!
무엇보다 안전이 가장 중요하기 때문에
보드 타는 법을 배우기 전에
넘어지고 앉는 법을 가장 먼저 배워야 해요.
이게 안되면 절대 시작할 수 없어요.
2. 일어서기 & 내려오기
보드는 두 발이 데크에 묶여있기 때문에
처음 타보신 분들은 일어서는 것도 생소할 수 있어요.
보드의 데크와 경사면을 이해하고,
리프트를 타고 슬로프에 올라가기 전에
작은 언덕에서 일어서기와 그대로 내려오는 법,
그리고 브레이크를 잡는 법을 먼저
연습해야 다치지 않습니다.
3. 낙엽 (펜줄럼)
내려오는 것과 브레이크 잡는 법이
어느정도 익숙해졌다면,
조금씩 방향을 틀어서 사이드 슬립을 연습하고,
슬로프를 양 옆으로 왔다갔다 하면서 내려오는
낙엽(펜줄럼)으로 넘어가게 됩니다.
운동신경이 어느 정도 있는 사람들은
1, 2를 거치지 않고 여기까지 바로 성공합니다.
4. 뒤돌아 내려오기
낙엽이 어느정도 익숙해졌다면
뒤돌아서 내려오면서 블라인드 라이딩을 연습합니다.
턴을 바로 할 수는 있지만,
블라인드 라이딩이 선행되지 않고 무턱대고 타다가
직활강에 대처하지 못하고
다치는 경우가 많아서
뒤돌아서 내려오기를 먼저 연습하는 것을 추천해요.
5. 트레버스 & 하프턴
이 단계까지 왔다면
어느정도 보드에 익숙해진 거에요.
엣지를 사용해서 앞, 뒤로 돌아서 내려오는
트레버스를 연습합니다.
어느정도 엣지를 사용해서 보드를 타는 게 익숙해지면,
수직에서 수평으로 절반만 턴을 하는
하프턴을 연습하면서 S자 턴의 감을 익힙니다.
6. S턴 (비기너턴)
상체의 회전을 통한 비기너턴에 도전합니다.
양 팔을 벌려 가고자 하는 방향으로 상체를 회전하면,
하체와 데크의 회전을 통해 S턴이 완성됩니다.
운동신경이 어느정도 있으시다면
비기너턴까지는 하루만에 가능하지만,
문제는 이 때 정말 많이 다쳐요.
본인이 생각보다 아직은 보드를 잘 타지 못한다는 점에
유념하고 다치지 않도록 조심해야 합니다!!!!!
글로 이해가 잘 안된다면 보고 따라하기 좋은
신택호 라이더님의 유튜브 영상 링크를 첨부드립니다.
유튜브 링크 바로가기
이대로만 따라 하시면 하루만에
S턴정말 가능할 거에요!
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